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大根(紅くるり)

一般的な青首大根に比べ、約3倍のアントシアニンを含みます。
アントシアニンは赤ワインなどに多く含んでいるポリフェノールの一種で、アンチエイジングに役立ちます。
サラダや漬け物にするのがおすすめ。煮物にすると色がにじみ出ます。

保存方法
2つに切り、乾燥しないようビニール袋に入れて立てて冷蔵保存
収穫時期
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 特に旬な時期
  • 収穫できる時期